Consulado de Colombia realizó jornada de meditación y autocuidado con víctimas del conflicto armado

17/12/2021
Consulado de Colombia realizó jornada de meditación y autocuidado con víctimas del conflicto

 

Sao Paulo, 11 de diciembre de 2021. Como parte de la conmemoración del Día Internacional de los Derechos Humanos, el Consulado de Colombia en Sao Paulo llevó a cabo un evento de meditación y autocuidado dirigido a los colombianos víctimas del conflicto armado que residen en la ciudad.

En este espacio los connacionales adquirieron herramientas para controlar el estrés y la ansiedad, además de realizar ejercicios para mejorar su capacidad de concentración y la calidad de sus relaciones interpersonales.
La actividad fue dirigida por el experto en mindfulness Nathan Sanches.

 

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